Перепелиные яйца являются очень полезным диетическим продуктом. Они обладают множеством полезных свойств, что делает их употребление очень эффективным. Перепелиные яйцабогаты фосфором, аминокислотами, калием, никотиновой кислотой, медью, железом и магнием, содержат витамины А, РР, В (В1, В2, В12). Они обладают тонизирующими свойствами и практически не вызывают никаких аллергических реакций, что делает возможным их употребление для маленьких […]
Ничто не сравнится с баней, построенной своими руками. Это не просто гигиеническое помещение, где можно смыть с себя грязь, а настоящая домашняя здравница. Именно поэтому все в ней должно быть построено так, чтобы она соответствовала этому гордому названию. В том числе и пол нужно настилать по всем правилам, чтобы он не нарушал банный «дух» (никаких […]
Что бы съесть и похудеть? Особенно похудеть в области живота? Этот вопрос задают многие люди, мечтающие о плоском животе и стройном силуэте. А существует ли реально продукт питания, способный существенно снизить жировую прослойку живота? Ведь жир в области талии связан с работой эндокринной системы. Да! Итак, еда против жира. Вернее, растительный продукт – помощник стройности. […]
Грамотное разделение помещения – одно из главных критериев комфортности жилья. Правильно произвести зонирование кухни – это значит, сохранить функциональность помещения и оставить достаточное место для приготовления еды и непосредственной трапезы. К сожалению, не все проектные решения это предусматривают. Однако исправить ситуацию с помощью грамотных дизайнерских решений все же можно. Зонирование кухни и гостиной: физические границы […]
Кухонная плита – главное, что должно быть на кухне. Можно обойтись без телевизора, без вытяжки, без микроволновки, но кухонная плита на кухне должна быть обязательно. Инструкция Инструкция 1. Выбирайте электрическую плиту соответственно размерам вашей кухни – не стоит покупать слишком большую, или напротив, маленькую – плита должна органично вписываться в интерьер. Размеры современных электрических плит […]
Тыкву по праву можно считать царицей осенних овощей — вкусная, низкокалорийная, богатая полезными веществами и клетчаткой. Отлично хранится всю зиму как в свежем, так и в замороженном виде. Пирог из тыквы — просто настоящее лакомство: мягкий, нежный, со сладкой начинкой из ароматных яблок. Хорош как в теплом, так и в холодном виде, для тех, кто […]
Современные владельцы дач стремятся идти в ногу со временем и строят на месте бывших советских однообразных дачных домиков оригинальные здания. Для того чтобы совместить необычность и функциональность, требуется не только хороший вкус, но и специальные знания. Вам понадобится Инструкция Вам понадобится План дачного участка и дома, компьютер с подключенным интернетом. Инструкция 1. Используйте высокие технологии […]
За свою жизнь актер Майкл Берриман снялся в более чем семидесяти фильмах. Это стало возможным благодаря его специфической внешности. По этой же причине большая часть его ролей связана с фильмами ужасов и фантастикой. Его героями были мутанты, чудовища, каннибалы и прочие негативные персонажи. Внешность, определившая карьеру Культовый маньяк Работа с Робом Зомби Личная жизнь Внешность, […]
Чтобы рассчитать расходы на отопление и правильно выбрать отопительную систему, нужно знать параметры, по которым происходит расчет. К таким параметрам относятся расходы на эксплуатацию, затраты на приобретение оборудования и его установку и удобство использования этого оборудования. Расходы на эксплуатацию – это прежде всего стоимость топлива и обслуживания. Инструкция Инструкция 1. Для экономии купите электрический котел. […]
Даже если вы по натуре человек аккуратный и очень бережно относитесь к окружающим вас предметам, от таких неожиданных сюрпризов, как поломка однорычажного смесителя вы не застрахованы. Поэтому заранее вооружитесь знаниями о том, как ремонтировать такой смеситель. Вам понадобится Инструкция Вам понадобится — рожковый ключ; — картридж; — прокладки; — тоненький крючок; — отвертка; — картуш. […]
