Фрукторианство представляет собой систему питания, построенную на употреблении растительной пищи, преимущественно состоящую из фруктов и ягод. Главное отличие такого рациона заключается в том, что фрукторианец отказывается от бобов, злаков, орехов и иных белковых продуктов растительного происхождения. Основные положения Что Вы можете получить, будучи фрукторианцем? Основные положения На первый взгляд, такой подход может показаться легкомысленным даже […]
Рубемаст наносится на крышу с помощью битумной мастики и пропановой горелки. Материал укладывается в два слоя, а все швы тщательно герметизируются с помощью той же горелки. Рекомендуется покупать покрытие с некоторым запасом. Особенности технологии укладки Монтаж рубемаста Перед тем как начать крыть кровлю рубемастом, поверхность крыши нужно подготовить: убрать с нее весь мусор и пыль. […]
Многим хотелось бы иметь джакузи у себя дома. Но, к сожалению, такое удовольствие может себе позволить далеко не каждый. Существуют способы, как сделать джакузи в домашних условиях. Вам понадобится Инструкция Вам понадобится Ванная, полые трубы небольшого диаметра, например, от раскладушки, сварочный аппарат, пластиковый шланг, пылесос. Инструкция 1. Подготовьте ванную. Очистите ее. Найдите нужное количество полых […]
Процесс покрытия крыши металлочерепицей зависит от правильности устройства деревянной обрешетки, которую лучше делать из досок толщиной от 25 до 30 мм и шириной 100 мм. Совсем необязательно устраивать сплошную обрешетку, а шаг меж досками определяется типом черепицы, выбранной вами. У некоторых ее видов «черепичка» (отдельный элемент) имеет длину 35 см. Расстояние меж досок обрешетки для […]
Садоводы и огородники очень любят украшать свои участки различными декоративными элементами. Небольшой прудик с зелеными растениями вокруг отлично разнообразит ландшафт приусадебного участка. Легко, быстро и недорого можно сделать пруд из шины на даче своими руками. Инструкция Инструкция 1. Чтобы сделать пруд из шины своими руками на даче, возьмите большую автомобильную покрышку. Лучше всего подойдет шина […]
Ничто не заменит кухонный комбайн, а вот он может заменить множество вещей: и миксер, и блендер, и терку, и мясорубку. К тому же сэкономит драгоценное пространство кухни и ваши деньги. Для того чтобы выбрать комбайн, который будет служить долго и радовать вас, подойдите к выбору вдумчиво. Комбайны отличаются скоростью вращения, компактностью, количеством насадок, ножами, объемом […]
Шумоизоляцию используют не только для дверей дома или офиса. Шумоизоляция просто необходима любому автомобилю, даже иномарке. Часто автовладельцы доверяют установку изоляционных материалов сервисным центрам, но проклеить двери можно и самостоятельно. Вам понадобится Инструкция Вам понадобится Вибропласт М1, БиМаст Бомб, шумоизоляция битопласт, гипрочный нож, прикаточный валик, обезжириватель, строительный фен, ножницы, маркер, рулетка Инструкция 1. Снимите обшивку […]
В последнее время стало очень модно выращивать в квартире цитрусовые растения: лимон, апельсин и мандарины. Посадить лимоны можно из обычной косточки. Растения вырастают почти из любой посаженной в землю семечки. Но для того, чтобы ваш лимон начал приносить плоды его необходимо правильно подрезать. От успешной обрезки будет зависеть урожайность дерева и его красивый внешний вид. […]
В том случае, когда кухонный гарнитур расположен не по прямой линии, а имеет достаточно сложную конфигурацию, его столешница зачастую представляет собой несколько разрозненных отрезков полотна, которые в результате сборки предстоит грамотно соединить между собой. От того, насколько качественно это будет сделано, зависит не только внешний вид кухни, но и срок эксплуатации столешницы. Вам понадобится Инструкция […]
Потолочные плинтусы являются неотъемлемой частью декора современной квартиры. Помимо придания комнате эстетичного вида, они весьма практичны, поскольку позволяют скрыть неровности и косметические дефекты на стыке стен и потолка. Вам понадобится Инструкция Вам понадобится — потолочный плинтус; — нож; — клей; — шпатлёвка; — мелкозернистая наждачная бумага; — кисть; — потолочная краска; — стусло – специальное […]
